content a0 a1 a2 a3 a4 a5 a6 a7 a8 a9
Start / Sol och solarier / Beräkna ”Min soltid”

Beräkna ”Min soltid”

Vill du kunna njuta av solen utan att bränna dig? Här kan du beräkna hur länge du kan vara ute i solen utan att bli röd.

 

Tiderna är riktvärden som gäller vid klart väder med molnfri himmel, och när du är ute utan skyddande kläder eller solkräm. Tiderna beror också på hur känslig din hud är för sol. Du ansvarar själv för att bedöma soltiderna, till exempel genom att

  • ta hänsyn till hur din hud brukar reagera i solen,
  • ta hänsyn till hur rimlig tiden är för just dig
  • vara uppmärksam på hur din hud reagerar i solen vid det aktuella tillfället.

Så fungerar "Min soltid"

Foto: Ingemar Lindewall/Johnér

Plats
Eller ange UV-index
Datum
Tid på dagen
Ålder
Spädbarn
Barn/Ungdom
Vuxen
Solkänslighet
Alltid röd - aldrig brun
Oftast rödhåriga och blonda personer med blå eller gröna ögon. Personer med många hudfläckar.

Alltid röd - ibland brun
Oftast mörkblonda personer med blå ögon.

lbland röd - alltid brun
Oftast mörkhåriga personer med bruna ögon.

Sällan röd - alltid brun
Oftast mörkhåriga personer med naturligt ljusbrun hy.

Aldrig röd - alltid brun
Oftast mörkhåriga personer med naturligt mörkbrun hy.

Aldrig röd - alltid brun
Oftast mörkhåriga personer med nästan helt svart hy.

Beräkna

Spädbarn ska inte vistas i solen. Läs mer under rubriken: Solråd för barn.

Välj plats från lista
Datum
Tid på dagen


Senast uppdaterad/granskad 2014-05-26

Ladda ner ”Min soltid”

För att skanna koden med mobilen behöver du en app som kan läsa streckkoder.

UV-index för
populära resmål

Ladda ner som app